1、补充营养 经常对着电脑工作的孕妈应多吃些胡萝卜、白菜、芽菜、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、生物肝脏、瘦肉等食品，以增补人体内维生素A和蛋白质。 2、使用手机注意事项 手机在接通瞬间及充电时通话，辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。 3、别让电器扎堆 不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。 4、勿在电脑身后逗留 电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。 5、给电脑装滤色板 在电脑显示器上加一块计算机专用滤色板，可以帮助减少电磁波的辐射，手机尽量不要放到电脑旁，以免遭受电磁波的二次辐射;室内不要放置金属物品，以避免形成电磁波的再次辐射。 |
