孕妇吃大米有什么好处？孕妇吃大米的做法

2019-12-16 14:31| 发布者: mystictimo| 查看: 377| 评论: 0 |来自:

中医认为，米粥具有补脾、和胃、清肺的功效；米汤有益气、养阴、润燥的功能。古代养生家还倡导“晨起食粥”以生津液，那么孕妇吃大米有什么好处？适合孕妇的大米做法又有哪些？孕妇吃大米有什么好处？孕妇吃大米 ...