随着孕周的不断增加，准妈妈要产检的项目也有所变化。其中，宫底高度就是从孕中期开始检查的。
什么是宫底高度？
宫底高度，简称“宫高”，指的是腹部下方耻骨联合处到子宫底的长度，它不仅反映了子宫的大小，也能显示胎宝宝的大小。 准妈妈的子宫顺应着胎宝宝的发育而慢慢变大。因此，通过宫高和腹围就可以初步判断孕周，还可以间接获悉胎宝宝的生长发育情况。
宫底高度如何测量？
宫底高度会随着孕期的进展而变化，不同的孕周，宫底高度自然也不同。 一般来说，准妈妈在孕20周才会开始测量宫底高度，每4周就测量1次；到了孕28~35周，每2周测量1次；孕36周后每周测量1次。这个阶段的准妈妈已经将近孕20周，可以提前了解有关宫底高度测量的知识。 在测量宫底高度之前，准妈妈需要先上趟厕所，将膀胱里的尿液排出，然后采取平卧位，双腿屈曲。医生会拿软尺测量准妈妈腹部下方耻骨联合处到子宫底的距离。有些人可能会在家里自行测量宫高，但建议准妈妈还是要定期去医院测量宫高，结果比较准确。 测量结果一般会画在妊娠图上，以此来观察胎宝宝的发育是否与孕周相符。如果出现宫高偏高或者偏低，先不要担心，及时去医院检查身体。
宫底高度偏高是什么情况？
如果你的测量结果表示宫底高度值偏高，参考预产期得出宫底高度比相应孕周的平均值大2cm以上，可能出现的原因有以下7种： 1.预产期估算不准确。 2.准妈妈是经产妇，腹部肌肉比较松弛导致宫底高度值偏高。 3.准妈妈怀了多胞胎。 4.准妈妈的羊水过多。 5.准妈妈患有子宫平滑肌瘤。 6.准妈妈患有妊娠糖尿病，胎宝宝一般比较大，这种情况被视作巨大儿。 7.胎宝宝的位置在骨盆上方，比较高，有可能是臀位或者前置胎盘造成的。 8.胎宝宝只是单纯的个头大。
宫底高度偏低是什么情况？
如果你的测量结果表示宫底高度值偏低，参考预产期得出宫底高度比相应孕周的平均值小2cm以上，医生要再次做检查，排除可能是羊水过少或宫内发育受限等引起的问题。 准爸妈的个子如果比较小，那么胎宝宝的个头也会比较小；准妈妈有健美的腹肌，那么宫底高度值也会比较低。
小贴士 当测量出宫底高度值偏高或者偏低时，准妈妈不要慌张，要配合医生再次进行检查，排除病理性因素。 |
