孕期偶尔摸一摸自己的肚皮，对于孕妇的心理有好处，因为轻触抚摸放肚皮是准爸妈和宝宝之间最开始的交流，可以加强宝宝与孕妈妈之间的情感交流，还可以锻炼到宝宝的触觉神经和运动神经。 但摸肚子也是有讲究的，一般每次时间约5-10分钟，如果感觉胎动频繁，应立即停止。子宫就像一个球，宝宝会以很舒适的位置躺在里面，用力去摸孕妇的肚皮或者刺激它，不会引起胎儿脐带绕颈，但是后果可能更严重。尤其是有早产先兆的人，或者曾经流产的人，子宫容易收缩，会再次引起早产，甚至是胎盘早剥。产科医生也不会建议在晚期孕妇频繁的摸自己的肚皮进行胎教，尤其是拍打或者触压的方式更是要避免。 当一般来说，孕妈妈进入怀孕30周以后，频繁摸肚子就相当于在给自己打催产针了。当然，在宝宝发育完善之后，抚摸肚子又有另外的含义。部分医院甚至将此法作为催产的方法，对那些已经怀孕36周以上的准妈咪也是可行的。
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