孕12周3天
宝宝成长发育：
第12周时，胎儿多种器官基本形成，逐渐有了接受能力；宝宝长出了指纹，条件反射能力加强。现在的他就像一只可爱柔嫩的小油桃，小绒毛要长出来了。
孕妈关注重点：
如果你在怀孕前经常锻炼，并且你在孕期也没出什么问题，那你多半只要稍加调整，就还能继续锻炼。如果你不能确定，最好咨询医生，看看你现在采取哪种锻炼方式最合适。锻炼能使你强身健体，提高身体的耐力，从而能更好地支撑你在孕期增加的体重。不仅如此，锻炼还可能有助于预防孕期的某些疼痛。不少孕妈妈都认为锻炼对减轻压力非常有帮助。最后，锻炼不仅有助于你为分娩积攒能量，而且坚持锻炼还能让你的身体在产后更容易恢复。 |
