孕期饮食有哪些禁忌?这4种食物少吃为妙，孕妈们注意了! 可乐和咖啡的主要成分为生物碱，其中的可乐宁以及咖啡因能够促使大脑神经中枢兴奋。孕妇如果饮用可乐或者咖啡，容易导致中枢神经系统兴奋，表现为呼吸加速，肌肉颤动，心跳加速，躁动不安，从而引起耳鸣，心悸，失眠，眼花等症状。严重时还会导致恶心，呕吐，眩晕。胎儿对咖啡因十分敏感，使胎儿受到不利影响，因此孕妇忌喝咖啡和可乐。
酒饮，其中比较常见的是红酒、白酒、米酒等等，这些酒类都不能让孕妇食用，因为酒类中的酒精非常容易进入孕妇的胎盘部位，这样可能会阻碍胎儿的生长发育，这其中包括身高和体重，更为严重的状况是会导致胎儿中毒。所以，准妈妈们再喜欢喝酒也不能在怀孕期间饮酒，即使那些只加了一点酒的食物也尽量不要食用。 甲鱼，甲鱼是又贵又有营养的补品，具有滋阴补肾之功效，但对于孕妇来说，是不宜食用的，尤其是在怀孕初期，可能会导致孕妈出血和流产。
山楂：山楂喂甘酸，很多孕妈妈都喜欢吃，且其中富含多种维生素，适量食用对孕妈妈是有好处的，但是大量服用后，则极其容易引起流产。 |
