1、选好一家医院：
选好一名信得过的产科医生，医生会在整个孕期为你提供诊疗、教育和安抚，帮助你一起迎接新生命的到来。 第一次产检，医生会评估你的整体健康状况，识别风险因素，确定宝宝的胎龄以及让你了解怀孕初期筛查染色体异常的事宜。 2、诚实回答： 医生会询问关于你健康的细节问题，要诚实回答。你的答案将有助于你和孩子获得准确科学的照料。如果你不愿在伴侣面前谈及你的病史，可以要求私人咨询。 第一次产检后，你可能会被要求每 4～6 周进行一次检查。 就诊期间，有任何关于怀孕、分娩或和新生儿共同生活的问题或担心，大胆地讲出来。没有什么问题是愚蠢的或不重要的，这些问题的答案可以帮助你更好地照顾自己和宝宝。
3、你和爱人之间：
升级为一个母亲后，照顾宝宝这件事，一定会占用你处理其他事情的时间和精力。你可能正为了继续做一个好爱人而辛苦努力着。 记着，及时有效的沟通有助于保持亲密而良好的关系。
对你的伴侣诚实地说出你的需求，努力发现你们关系里的压力点，不要让这些压力点积攒成大问题。也鼓励你的伴侣分享他的疑虑和担忧。 良好的交流你们的感受会巩固你们的关系，同时有助于你为宝宝准备好一个家。
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