想让宝宝自己躺着睡！你该这样做

在教孩子游泳时，不能直接把他往水里一扔，强迫他如果不想淹死就必须自己学会游泳。

同样，你也不应该把宝宝直接往摇篮里一放，就希望他自己睡着。

你首先要建立宝宝的信心，让他相信水并不是什么可怕的东西，然后帮他培养一种待在水里很舒服的观念，最后才教他游泳的技巧。

学习睡觉也一样，这是一项夜里的功课和技能，首先要学会不怕睡觉；

然后宝宝会发现睡觉其实很舒服，并不是进入以及再次进入一种孤独的状态；最后，你教他如何保持好的睡眠。

以上内容选自《西尔斯亲密育儿百科》[美]威廉·西尔斯等（著），爱心树童书