生活防治小贴士 (1) 对于呕吐频繁，甚至喝一口水就要呕吐出来的儿童，不妨尝试一下4 ~ 6 小时禁食的方法，恢复期也要清淡饮食 1 天左右。 (2) 呕吐时应尽量让小朋友釆取侧身躺，或者抱正其身体，从下往上轻轻拍打背部，以免出现呛咳，并要及时漱口，清除口腔内的呕吐之物。 (3) 生姜的味道虽不太容易被小孩子们接受，但止吐效果是可以肯定的。 比如生姜配橘皮、生姜配佛手、生姜配丁香（或柿蒂）、生姜配白术（或猪肚）、生姜配紫苏叶（或红糖）等做成汤粥也可以起到止吐作用。 (4) 平时要求小儿尽量少吃或者不吃生冷、油腻食物，尤其是像冰淇淋、冰棍儿、冰冷饮料，特别是脾胃虚弱或虚寒者更应引起高度重视，如酸奶、水果等从冰箱里拿出来就吃，也是不可取的习惯，最好放置在冰箱外 2 ~ 4小时后再吃。 (5) 呕吐较严重时容易继发其他呼吸道病变，且反复呕吐易导致脱水、酸中毒等，如出现这些情况应积极就医，配合药物治疗。
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