不少家长在宝宝 1 岁左右，就着急让宝宝戒掉纸尿布，开始训练宝宝尿尿或大便时要跟大人讲，或者到指定位置进行排尿排便。但往往是鸡飞狗跳的场景，大人骂、小孩哭，外面晒了一排的裤子。 家长们很苦恼：宝宝到底什么时候才能学会自己大小便呢？别着急，宝宝会顺应自己的生长发育时间表，时间到了，自然就学会了，反而是提前强迫宝宝学习，会伤害了宝宝。
过早进行如厕训练对宝宝有什么危害？ 宝宝在 1 岁半之前，他的神经系统发育还不完善，无法控制大肠、膀胱和肛门组织，因此过早进行如厕训练，不仅容易导致失败，还会让宝宝变得焦虑、紧张，可能会带来严重的心理阴影。 因此建议，家长可以在宝宝2岁后再进行如厕训练，到那时宝宝学得快。
如何进行如厕训练？ 在宝宝 2 岁左右，家长可以先观察宝宝的排尿时间，如果宝宝排尿时间逐渐延长，也就是纸尿裤穿了很久还很干燥，说明宝宝的膀胱控制能力提高，能蓄尿了。这时候可以考虑给宝宝进行如厕训练了。 在进行如厕训练之前，可以带着宝宝去购买一个专属的、宝宝喜欢的坐便器，并告诉他接下来要开始学会自己在坐便器上大小便了，不过，大人会教你怎么做。然后分阶段分步骤进行，并不断重复某些指令，让宝宝形成记忆。
第一阶段 口头提醒+坐便器引导+协助穿脱裤子 当发现宝宝有尿意/便意，如很久没排尿/便了，出现一些想排尿/便的特殊动作，可以口头提醒宝宝，是不是想尿尿/拉臭臭了。然后带宝宝到坐便器前，帮宝宝脱下裤子，坐下。
第二阶段 教宝宝自己穿脱裤子+尿/便便后续处理 在第一阶段重复一段时间后，宝宝通常都能自己意识到要排尿/便，除非是玩得特别入迷，忘记了要排尿/便这件事。 虽然宝宝能主动告知大人要排尿/便了，但是裤子可能无法灵活穿脱，特别是春秋冬季节，衣物穿得比较多，宝宝不方便脱，需要大人耐心教。因此，建议给宝宝进行如厕训练宜安排在夏季，适宜的环境因素可以大大缩短如厕训练的时间。 很多宝宝的便盆是独立可移动的那种，不是直接加装在大人坐便器上，因此每次排完尿/便，都需要及时倒掉清洗。虽然宝宝这时候可能还无法自己清洗，但是可以让宝宝看着大人是如何操作，了解尿和便便应该去哪里。
第三阶段 夜间训练 当宝宝白天能很好的控制排尿/便，同时晚上的纸尿裤很久才湿且湿得不多，或者一晚上都没有湿，这时候可以尝试让宝宝在晚上戒掉纸尿裤。不过，刚开始训练的时候，建议在宝宝睡觉的区域放上隔尿垫，防止宝宝尿床。 在夜间训练开始的时候，要告诉宝宝接下来晚上要不穿纸尿裤睡觉，如果晚上要尿尿，要提醒大人带他去厕所。然后在傍晚尽量少让宝宝喝太多水，睡前也要带宝宝去厕所。如果当天发现宝宝在临睡前喝较多水或睡前没排尿，可以在半夜，抱着宝宝去尿尿。
第四阶段 学会擦小屁屁 虽然宝宝知道拉完臭臭需要擦屁股这个步骤，但是在学会了有意识地上厕所后很长一段时间，宝宝可能都还无法自己擦屁股。 通常要到上了幼儿园一段时间，随着宝宝的手眼协调能力、身体平衡感等能力进一步提高，宝宝才能真正做好擦屁股这个动作。学会了擦屁股，还要引导宝宝便便完要洗手，养成良好的卫生习惯。 不管是进行哪个阶段的训练，对于宝宝每一点进步，都要及时给予鼓励肯定，让宝宝对独立上厕所有兴趣。 |
