宝宝厌食挑食，是我喂的不对吗 您好！宝贝挑食厌食最重要是注意改进家长的喂养习惯。 耐心喂养，鼓励进食，但决不强迫喂养，强迫喂养带来不好的进食体验导致孩子更不爱吃了； 鼓励并协助宝贝自己进食，准备手抓食物，杯盘狼藉也要鼓励孩子的努力，培养进餐兴趣； 进餐时不看电视、玩玩具，不要靠这些哄骗和转移注意力时喂食； 每次进餐时间不超过 20 多分钟，时间到了收走哦，中间不要补喂追喂或吃零食哦，否则下一餐还是不吃； 进餐时家长与婴幼儿应有充分的交流，气氛融洽放松，不以食物作为奖励或惩罚； 花点心思准备食物，多点小花样，也可以不太喜欢吃的跟喜欢吃的混在一起做，让孩子和家长一起准备食物，自己做的更好吃哦； 让孩子和大人同桌进餐，不要大人吃饭再喂孩子。总之，家长负责合适的时间提供合适的食物，孩子决定吃多少。 吃饭是孩子的事，家长太催促太逼迫全家人围着喂饭就成了家长的事，孩子就会对吃饭反感了。 好习惯不是一天养成的，这个喂养“政策”不能三天两头换哦，而且要全家人统一行动，不能互相矛盾和“拆台”哦。 加油！ |
