在孕期，护肤产品的选择一定不要盲目，要根据成分来选择适合自己的产品，那么如何选择安全的护肤品？ 对于护肤品的选择，大家得先有这样一个认知：别只盯着贵的，要选择简单的。 这里的简单是指质地温和、功能单纯的基础保湿产品，而对于美白、祛斑、祛痘、抗衰老等功能性的产品，即使再贵、再大牌，也不要使用。 这倒不是说，这些产品存在什么问题，而是功能性产品的某些成份可能会对胎儿造成影响。 1.美白、抗衰老的产品
（某具有美白功效的护肤品，图源：网络） 这类产品中含有类维生素A成份，如维甲酸，它可以加速细胞分裂，促进皮肤更新并防止皮肤胶原蛋白分解。 但是权威的医学二级数据库UpToDate指出，维甲酸在早期妊娠具有较强的致畸作用，口服摄入过量会导致自然流产和胎儿畸形（包括小头畸形和心脏畸形）。 而对于外用，学术界还存在争议。但总体评估来看，由于维甲酸有潜在的致畸作用，所以孕期还是最好回避。 2.祛痘产品
（某具有祛痘功效的护肤品，图源：网络） 经常研究护肤品的妈妈，可能都知道祛痘产品中会有一种叫水杨酸的物质。水杨酸很受痘痘肌女性的追捧，因为单从祛痘来说，它确实很不错。 但美国食品和药物管理局将水杨酸归为妊娠C类药物（动物研究证明药物对胎儿有危害性），口服形式是阿司匹林，目前临床上低剂量使用可用于预防妊娠期子痫前期，这是安全的。 但是大剂量服用会增加胎儿畸形的风险，所以水杨酸类的护肤品在孕期也要谨慎使用。 3.祛斑、淡斑类产品
（某具有美白功效的护肤品图源：网络） 这类产品中含有对苯二酚。对苯二酚在国内是完全禁止孕妇使用的，因为高浓度的对苯二酚可能引发刺激性接触性皮炎。 所以大家在选择护肤品的时候，一定要注意看： 成份！ 温和类的产品，我可以给大家推荐几款，比如丝塔芙、妙思乐、雅漾等（这几款只是基于安全成份来说，不是为了给妈妈们打广告，如何选择妈妈们还是需要自我判断与甄别）。 我们先看看这几类产品的具体成份： ■ 丝塔芙：
■ 妙思乐：
从测评上来看，这两款产品成份，相对来说刺激性比较低，安心度也都在安全范围内（如果存在很大风险，会是红色标识）。 这几款产品也是基于成份安全度来说的，孕妈们可能也有自己喜欢的产品，但是在用之前，一定要查查具体成份。
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