现在有很多女性都选择宫内放置节育环来达到一个避孕的效果。到了一定的时期需要取出来，而无痛取环就是很多女性的选择，在这里，小编要提醒大家注意饮食，那么无痛取环后饮食原则有哪些呢？
无痛取环后饮食原则有哪些？ (1)均衡营养 术后身体需要注意加营养用来恢复，所以有些女性认为需要大补来调理，其实是不恰当的做法;取环往往只会造成少量出血，术后做到荤素搭配，保证营养均衡，并补充适量液体即可，不需要特意改变饮食进补。 (2)多补充蛋白质 食用富含蛋白质含量高的食物，如豆类、奶类、蛋类、鱼类，有助于子宫更快恢复。 (3)多吃补血食品 红枣、红糖、黑豆等食品不仅有补血功效，对女性的身体调理的效果颇好。加上取环后月经量增多，可多吃些含铁的食物，防止经期贫血。 (4)少吃刺激性食物 以清淡为主，生、冷、酸、辣等刺激性食物少吃，以免刺激子宫，不利于子宫恢复和身体健康。
以上的全部内容就是今天给大家介绍的关于女性无痛取环后饮食原则，希望能够帮助到有需要的朋友们。最后建议大家在以后的生活中女性朋友一定要注意对自己身体进行有效的保养，这样才能够更好的生活哦，祝愿大家每天生活开心健康哦。
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