随着孕期一天天的增加,孕妈妈的肚子是越来越大,一般到了孕中晚期,孕妈妈日益膨大的腹部,往往会导致腰酸背痛。那么孕期腰疼是怎么回事呢? 孕期腰疼是怎么回事? 孕妇在整个妊娠及生产期间,体内的激素水平变化经历了“过山车”的状态。在妊娠期间,激素水平可达正常水平的三倍以上,到了产后,激素水平下降, 而机体组织对激素的需要量很大, 这种激素水平的变化导致功能紊乱进而产生了疼痛,如产后容易出现的类风湿性关节炎,很多都是与这种内分泌的变化有着密切关系的。因怀孕导致体内的激素分泌发生变化。为了分娩时婴儿能顺利通过产道,孕妈咪的身体会在怀孕时分泌一种激素,使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时还会起到松弛肌肉的作用,导致脊椎的弯度加大,所以容易感觉腰痛。是孕期常见病症,轻者腰酸背痛,重者还伴有腿“抽筋”、坐骨神经痛等症状。 当你感觉腰疼的时候,你可能会更倾向于蜷曲侧躺在床上,但长时间的卧床并不是解决腰疼的根本方法。研究显示,对于长跑所导致的腰疼,卧床休息反而会不利于体内乳酸的消除,使得疼痛更明显。 孕期腰疼是怎么回事呢,很多的准爸爸们不知道孕期腰疼怎么办,其实平时就要多多了解孕期的保健常识哦!
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