卵巢囊肿能吃猪蹄吗? 卵巢囊肿不可以吃猪蹄。 卵巢囊肿患者日常饮食应吃清淡饮食,多吃些蔬菜水果。宜吃有补益气血作用的食物。宜吃有理气散结、消肿活血作用的食物。忌食高脂肪和高胆固醇食物。忌食腌制的食物。忌烟酒等刺激性食物。如咸菜、小麻椒、白酒。猪蹄比较油腻,建议不要吃。、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。 多囊卵巢要吃些什么? 1、选择清淡的食物 女性朋友要尽量地避免食用刺激性比较强的食物,同时还需要避免吃一些甜食以及凉性食物如绿豆、螃蟹、柿子等。 2、选择低血糖指数的食物 多囊卵巢综合征的患者比其它人更难减重,因为多囊患者往往胰岛素抵抗较高,脂肪容易屯积,常用的低脂高碳水化合物热量减肥法并不适用。助孕专家于萍表示:虽然每位多囊卵巢综合征患者适用的碳水化合物可能都不同,但惟一相同的是要选低血糖指数食物。 3、选择粗粮食物 青岛不孕不育专家于萍建议:女性朋友应选择粗粮食物,尽量不吃精制食物。比如颗粒的燕麦优于麦片粥,麦片粥优于即冲麦片或麦粉,糙米优于白米饭,白米饭又优于稀饭。 4、少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品 如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼等。 |