孕妇孕吐严重怎么办

孕吐严重时可以使用针灸法缓解，比较酸的或者口味重的食物等也可以缓解孕吐，在饮食上要注意少吃多餐，适当服用药物等。如果平常孕妇孕吐严重，孕妇也要注意运动，做一下保健操可以减轻早孕反应。那么孕吐严重怎么办呢，有哪些办法？

1、针灸可以帮助缓解孕吐。

2、控制餐厅温度，尽量使自己感到凉爽，可以减轻恶心的感觉。

3、用微波炉烹调，不仅食物较清淡，还可以最大限度地减少油烟等不良味道。如果没有微波炉，那么在煮饭时和就餐后，要保持空气流通，尽快散尽油烟和饭菜味道。

4、少吃多餐、见到想吃的东西马上吃，不要等拿回家吃或者凉了再吃。每天可以吃4-5顿饭，放一些营养开胃的零食在身边，随时吃。

5、在手帕上滴几滴你不会感到恶心的味道（如柠檬），当闻到“难闻”的气味时应急使用。

6、姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中，或者在饮水或牛奶时，冲入鲜姜汁，均可缓解恶心的症状。

7、适当运动可以缓解孕吐。适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。

8、药物缓解，每天遵医嘱服用维生素B6、维生素c等药剂，但要注意剂量。

以上就是对“孕吐严重怎么办”的解答，怀孕以后，体内消化酶的活性就会降低，从而影响孕妈妈的食欲，孕妈妈也会感觉到消化功能的减退，所以一定要尽量减少的避免孕吐的发生，必要时可以选择就医。毕竟宝宝和自己的身体健康才是最重要。