怀孕期间不能吃什么东西

怀孕是一个相当敏感的时期，为了保障腹中胎儿的安全与健康，准妈妈在饮食方面有很多的禁忌。怀孕期间能吃什么东西，怀孕期间不能吃什么东西这些都要仔细区分，今天想为大家介绍的是

怀孕期间不能吃1、菠菜

菠菜当中的铁元素十分丰富，但同时也含有大量草酸，草酸会阻碍人体对多种营养素的吸收，从而导致营养不良，影响胎儿的生长发育，因此，即便菠菜本身营养价值不低，怀孕期间不能吃大量食用。

怀孕期间不能吃2、慈姑

慈姑可以滋阴润肺，利尿消肿，有助于增加人体免疫力，但同时它也可以活血破血，如果孕妇大量食用，很可能会导致流产，所以出于妊娠期或者刚刚流过产的女性都不建议食用。此外，便秘人群也要慎吃。

怀孕期间不能吃3、部分海鲜

孕妇吃海鲜是需要谨慎的，比如说螃蟹，螃蟹是非常寒凉的一种海鲜，而孕妇吃寒性食物容易出现坠胎。另外还有甲鱼，虽然有疏通血络的功效，但其比螃蟹更寒凉。为了胎儿着想，在怀孕期间不能吃，还是要忍一忍，以免“一失足成千古恨”。

怀孕期间不能吃4、部分中药

人参是进补的中药，无论是体虚人群还是大病初愈的人，都可以通过人参来改善身体状况，但唯独孕妇不能吃。人参有引起子宫出血的风险，孕妇吃人参，还可能会让孕吐加重。

除了人参外，黄芪也是不适合吃的，吃黄芪会让胎儿过快发育，增加难产风险。

怀孕期间不能吃什么都是有一定的原因的，也是为了孕妈跟宝宝的健康，因此孕妈妈一定要对饮食方面，严格把控自己的嘴巴哦！