男性早泄是常见的男人性功能障碍疾病，会给男人造成心理伤害，影响夫妻感情。大部分男性早泄都不是生理原因，而是心理原因造成的，所以，男人想要远离早泄的困扰，就要正确认识和对待性生活，调整好自己的饮食和生活习惯，放松心情。
男性早泄是什么原因?1、情绪焦虑 性交前的情绪正常与否对于是否会发生早泄行为是有着紧密的联系的，情绪的好坏对射精快慢有非常大的影响。如果情绪激动和焦虑，常常会导致早泄。男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，失败又会出现反作用，造成心理上恶性循环。 2、合作协调 有些人误认自己有早泄，但双方其实在性欲高潮的时间上不协调，女方尚未达到性欲高潮而男方过早地射精，这种情况相当普遍，并不是真正的早泄。 3、体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。 4、早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。
男性早泄如何治疗?男性早泄治疗方法一：牵拉阴囊 在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精，让射精时间延长，早泄就不易出现。 男性早泄治疗方法二：减少阴茎头敏感性 早泄患者性交时应用避孕套，或性交前依照医生医嘱给阴茎头部外涂药物，可以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性，延长射精时间。 男性早泄治疗方法三：气息训练 早泄患者采用仰卧式，两腿伸直，两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，意守下丹田，闭口，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。 男性早泄对正常生活有很大的影响，男性早泄患者最重要的是要树立信心，不要过于焦虑，保持放松的心态，有助于缓解早泄的症状。另外，早泄患者也要注意不能盲目补肾，日常饮食中，也要注意远离烟酒，尽量饮食清淡。 |
