备孕二胎，比一胎要接受更多的挑战。由于胎儿成长的一切都要依赖于母体，女性应在受孕前先把身体调理好，尤其是部分超过35周岁、渴望怀上二胎的女性，由于生理机能处于下降状态，同时可能受到某些生物、环境及心理行为等多种危险因素长期的联合作用，导致其受孕困难或胎儿存活率降低。 
生过一胎，备孕二胎就没问题了吗？ 生过孩子的夫妻，并不代表就一定能再生育，想要二胎前，要到医院做好孕前检查。在日常接诊过程中，有不少想要二胎的夫妻患上了不孕不育，其表现为：育龄夫妇同居一年，有正常性生活，以前怀过孕，现在从未采取任何避孕措施却始终未能受孕。 很多生过第一胎的女性都不愿意相信自己可能会随着年龄的增加而患上不孕症。实际上，随着年龄的增加，卵细胞（卵子）数量和质量都逐渐下降。35岁以上女性每月怀孕的几率会降低，如果经过6个月的积极尝试没有怀孕的话，就应该咨询专业的医生。 值得注意的是：备孕二胎，高龄父亲也危险！ 随着年龄的增长，男性的生育能力也会不断下降。对男性来说，生育年龄与婴儿的健康也有关。一般男子在25－35岁精力充沛，身体健壮，精子质量最高。随着年龄的增加，源于男性的染色体疾病也有增加。所以，即使以前能够顺利怀孕，再次生育仍然有检查精子质量的必要。 备孕二胎前，到底需要做好哪些准备？ 1、孕前全面体检：计划要二孩的夫妻双方都要再进行一次孕前检查，目的是发现双方的潜在疾病，尤其高龄人群，避免妊娠后才发现，因为有些疾病不适合妊娠；有些疾病会因妊娠用药限制无法治疗或延误治疗。 2、合理安排生育时间：一般情况下，如果第一胎是顺产的话，一般1年后产后女性的生理功能基本恢复，经过检查之后，输卵管、子宫等生殖系统情况正常，就可以考虑怀第二胎。如果前一个是剖腹产的话，最好间隔2～3年左右，再要第二个孩子。 除了以上这些，各位女性也要知道，补充叶酸是常见的备孕事项，而体检时间及健康的生活方式都应在计划妊娠前3～6个月进行，以便在饮食营养、接种疫苗和补充叶酸方面都留有充裕的时间，即使发现疾病也有治疗时间。 
如果准备备孕二胎就要开始调整生活习惯，要有充足的休息时间，并且改掉一些不好的生活习惯，比如吸烟喝酒等。不同的食物中所含的营养成分不同，夫妻双方在备孕期间要注重饮食均衡，不要偏食，养成好的膳食习惯。另外，规律的运动可以增强女性的体质以及提高男性精子的质量，提高受孕的几率。 最后，即使第一胎没有不良生育史，宝宝健康，备孕二胎时也需要重视孕前的检查，通过孕前检查及时发现身体的异常，及时治疗，为胎儿提供一个良好的生存环境。建议夫妻双方在孕前3－6个月开始做孕前检查。
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