对于男性来说，精子每30天就会更新一次，而对女人，从一出生开始，卵子就与女人随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女人的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。 四、有性传播疾病者。 性传播疾病患者大多有盆腔炎，破坏女性输卵管功能，使卵子活力大为降低。 五、经期性生活者。 经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。 
想要优生优育的夫妻这段时间一定要养成良好的生活习惯，不要吸烟、喝酒，女性最好在35岁之前生育，因为过了这个年龄卵子的质量会下滑。 备孕好处多多，尤其是对于存在上述问题的女性而言，备孕的意义就更加的中大了。因此，如果女性有生育的打算，又存在以上向大家介绍的5种情况，一定不要大意马虎，要积极的进行备孕。 |
