5、选择舒适的内裤 男性应该选择舒适的内裤，尽量选择平角裤，给睾丸足够的空间，不要造 成压迫感，从而达到最舒适的状态。而在这样的条件下，精子也会提高质 量。 6、远离热水 如果想要优秀的精子，男性应该避免用过热的水洗澡，这样会降低精子的 质量。要保证温度适中的状态，等宝宝顺利孕育之后再恢复热水澡吧。 7、戒烟戒酒 将研究显示，饮酒和吸烟都会降低精子的活跃度，同时降低精子质量。并 且，即使在男性保持抽烟喝酒的习惯的时候，女性受孕成功，但是二手烟 的危害对胎儿来说也是非常恶劣的，因此为了孩子，请戒烟戒酒。 
8、不要将笔记本电脑放在腿上 很多人习惯将笔记本电脑放在腿上，但是对于计划当爸爸的男性来说要避 免，因为笔记本电脑的温度可以提高精子的温度，从而降低精子的质量， 因此，如果要用笔记本电脑，还是将其放在办公桌上会更好些。 男性备孕应该注意什么问题？很多的男性朋友虽然也有生育的计划但是并 不注重备孕 ，专家提醒大家这种想法是错误的。如果想要成功受孕，生 育健康的宝宝，不论是男性还是女性都应该积极的进行备孕。上面小编已 经向大家介绍了了男性备孕期间应注意的事项，希望能引起大家的注意。 |
