怀孕四个月时,吃点维生素B6会好点。 怀孕四个月孕吐注意事项 (1)保持情志的安定与舒畅。 (2)居室尽量布置得清洁、安静、舒适。避免异味的刺激。呕吐后应立即清除呕吐物,以避免恶性刺激,并用温开水漱口,保持口腔清洁。 (3)注意饮食卫生,饮食宜营养价值稍高且易消化为主。可采取少吃多餐的方法。 (4)为防止脱水,应保持每天的液体摄入量,平时宜多吃一些西瓜、生梨、甘蔗等水果。 (5)呕吐严重者,须卧床休息。 (6)保持大便的通畅。 (7)呕吐较剧者,可在食前口中含生姜1片,以达到暂时止呕的目的。 饮食治疗法 (1)鲜姜汁1汤匙、甘蔗汁1杯,共调匀,加热温服。本方用治孕妇呕吐,饮食难下,具有健胃、下气、止呕之功效。 (2)鲜姜200克、韭菜200克、白糖。将韭菜、生姜切碎,捣烂取汁,用白糖调匀饮汁。本方用治怀孕后恶心呕吐、不思饮食之症,具有温中止呕、行气和中的作用。 (3)鲜姜15克、萝卜籽15克、柚皮15克。用水1碗,煮成半碗后服。本方用治妊娠呕吐,具有温中止呕的作用。 (4)鲜姜5克、灶心土30克,水煎服。妊娠早期反复出现恶心、呕吐、头晕、厌食、甚至食入即吐者,称为妊娠恶阻,主要机理为胃失和降,冲脉之气上逆所致。 (5)生姜12克、茯苓12克、半夏6克,水煎服。本方主治妊娠初期,恶心,呕吐者。 (6)鲜姜30克、白糖30克。水煎服。本方主治妇女妊娠呕吐者。每日频频饮用,具有良好的止呕作用。 (7)老姜9克,柚皮18克。姜切成片,和柚皮一起入锅,加1杯水煮,至半杯水的量,取出残渣,等凉后再食用。老姜有止呕作用,柚皮有抑制上逆的功能,故治疗孕吐,颇有功效。但本方稍有刺激性,不可过量服用。 (8)鸡蛋1只、白糖50克、米醋100克。加水适量同煮,熟后吃蛋喝汤。每日2次。 (9)活鲤鱼1条。洗净隔水蒸熟,食之(不可放油盐等调)。 (10)活鲤鱼1条、粳米100克,鱼洗净与粳米共煮粥,每日2次食之。 (11)绿豆10克、扁豆15克、刀豆15克、生姜5克,煎水代茶。 怀孕四个月孕吐的预防与护理 (1)避免精神紧张和不良刺激。对孕妇要做好解释及安慰工作,使之解除思想顾虑,增强治愈疾病信心,家庭成员对孕妇要给于充分的关怀、体贴和照顾,不要使之生气或经受不良精神刺激。否则,会使呕吐中枢神经功能失调,引起或加重本病。 (2)要做到饮食有节,少量多餐,吃营养丰富而又容易消化的清淡食物,不吃辛辣刺激性食物和油腻食物。 (3)怀孕之后要注意,眨眼充足,保特室内空气新鲜,避免难闻气味刺激。 多吃新鲜水果,还可以吃些瓜子、花生、核桃等,因为酸性和干性食物能刺激唾液、胃液分泌。促进胃肠蠕动,增加食欲,使孕妇既能增加营养,又能抑制呕吐。
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