2.饮食：饮食是首先需要注意的，除了健康、均衡的营养之外，基本上可以吃任何孕妇喜欢的食物，尤其多吃蔬菜和富含蛋白质的食品，建议每天吃一个西柚。需要禁忌的食物是：喝酒、抽烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、这些对胚胎不利、有萎缩作用的。 3.运动：不要进行剧烈的运动，不要用力伸懒腰、不要举高手、不能蹲下来、不能快步走、不可骑车。 4.洗澡：移植后两天之内不要洗澡、以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长。 5.保持健康：注意天气，增添衣物，因为很多感冒药对于胎儿有影响，因此尽量不要感冒。 6.心情：保持心情愉快、平静、放松、不要多想结果、患得患失。 
7.社交：少与他人交际，减少外出，避免空气污染和车流惊吓。 8.排便：一定要保持大便通畅，如果有便秘，不要硬解大便，等有了便意再解。总体来说多吃蔬菜可以保持大便通畅。 在试管婴儿移植后的前几天一定要格外注意，要保障着床成功。一旦受精卵着床成功之后可以像自然受孕的孕妇一样适当的进行一些运动和保健。一定要适度，另外需要结合自身情况量力而行是很关键的。 |
