它并不是孕妇特有的，而是人人都有，无论男女。只不过平时这条线的颜色比较浅，不容易看出来。当女性怀孕之后，由于荷尔蒙的改变产生了色素沉淀，这才渐渐显示出来。 所以，这根丑丑的“黑线”，一 般也会在产后几个月到一年内，随着体内激素水平的回落就逐渐消失了，准妈妈们不必担心 准妈妈该如何做防护？ 控制体重
孕期体重增长过快的话，就会使整个肚皮膨胀的速度增加，从而加重色素的沉积，导致妊娠中线越来越明显。 准妈妈更应该注重的是营养的全面性和均衡性，而不应该一味地大补特补，多吃新鲜蔬菜水果，少吃高糖、高油脂的食物。 除了要控制饮食之外，适当的运动也是少不了的。适当的运动不仅能增强准妈妈的抵抗力，还能增加皮肤的弹性。 适当按摩 适当按摩皮肤，能够促进皮肤血液循环，减少色素沉积。 准妈妈每次按摩肚子的时间都不宜过长，5-10分钟即可。以肚脐为中心，用画圈的方式顺时针由内而外不断扩散，按摩的时候可以配合使用一些橄榄油或是孕妇专用按摩油。 但值得注意的是，到了孕晚期按摩不易太过频繁，以免造成宫缩，引发早产。 |
