准爸爸的饮食 多吃酸性食物，如：白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。 虫草鸭汤 材料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙 做法：鸭子剁块、洗净、川烫、捞起，冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水，将步骤以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。 
功能：冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品，强阳补精，补充体力，适合男子体虚、阳气不足、腰常酸痛发麻、发冷者。 想生儿饮食法虽然可以改变人体的身体环境，但如果食用后生的还是女儿，还是不要悲观，任何事性都不是绝对，不可能准确率达100%，因为世间万物，万事自有定数，生男生女全看父母的心态。 |
