【黑胡椒牛排】选择鲜嫩的腓力牛排，然後搭配新鲜的蘑菇，最後□上黑胡椒粒，这道具有生子功能的食疗偏方就能轻松上桌了。 而【杜仲腰花】更简单，一对川烫过的猪腰子加上零点五钱的杜仲粉就可以了，如果您选择的是片状的杜仲，记得丝越多的越好。 而女人也只有【冬瓜干贝鸭片汤】【鲍鱼肉片汤】【十全大补乌鸡汤】【龟板核桃底骨汤】这四种选择吗？在平常的日子里，女性也能为自己的身体尽一点心力。最简单的就是【桂圆茶】只要有滚烫的水和龙眼乾以及一些些冰糖，桂圆茶就能成为您日常的保养饮料了。吃不下饭，【百合红枣粥】和【鲜藕粥】不仅可以填饱你的肚子还能增加你怀孕的机会。 
【百合红枣粥】是用新鲜的百合和红枣一起炖煮的养生粥，由於百合不耐煮，所以煮粥时不仅要最後放百合，看到它变透明时就可以关火了，千万不要将百合一滚再滚，到最後可会连百合屑都看不到。 不喜欢红枣的甜还可以试试【鲜藕粥】的另一种风味。利用一小节的鲜藕和葱以及一些绞肉，就能煮出风味独特的鲜藕粥了。只是要提醒您挑选鲜藕和百合时，千万不要被它们的外观给蒙蔽了。 【归耆补血鸡汤】是男女通吃，用两钱的黄耆和一钱的当归，以及两只鸡腿。先将鸡腿川烫过之後，再烹煮最後放上黄耆和当归，这道好汤头就大功告成了。 |
