怀孕出现胃烧心的情况，那么尽量少吃多餐，这样就能年减轻胃部的负担，在一定程度上能缓解胃烧心的情况，但是要避免暴饮暴食，因为这样会将胃里的食物变的越来越多，而且还容易将食物反流到食管，这样会导致胃烧心情况的加重。在饮食上还需要避免吃一些引起肠胃不适的食物或者是饮料，比如说碳酸饮料、酒、酸性食物、辛辣刺激性食品等，另外一些过冷的食物也不要吃，因为这类食物会刺激人体的食道粘膜，从而加重了胃烧心的症状。 怀孕胃烧心是不能判断怀的是男孩还是女孩，因为胃烧心只是怀孕之后的一种反应。其实怀男孩还是女性都是一样的，只要健康就好。不过怀孕期间出现胃烧心的情况还是需要多注意一下比较好，因为长期这样可能会影响到食物的摄取以及吸收，所以在饮食上应该多吃一些比较容易消化的食物，另外一些新鲜的蔬菜还有水果可以多吃，但是一些对肠胃有刺激性的食物就需要要少吃。如果出现胃烧心情况特别严重的话，那么就需要去医院就诊了，必要的时候可能需要通过服用药物还缓解。 
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