当然，激素增加的后果带来的暴饮暴食，以及怀孕本身，成为了很多孕妇发胖的原因，但是这其实也是可以避免的，所谓一白遮三丑，一胖毁所有，人只要发胖，就会对颜值的影响是非常大的，所以我们要保持合理的饮食习惯，能对我们的外在气质有很大的帮助。 3、缺少铁元素 有时候，一些准妈妈的脸色会变得枯黄，皮肤也不再那么紧致，嘴唇发白，整个人的总体颜值简直就是不忍直视，其实，出现这个症状，正是我们体内缺少了应有的铁元素含量，但这其实是可以补的，我们可以通过吃一些铁元素含量较高的食品来补充。 4、心态 其实心态也是影响孕妇颜值的一个问题，怀孕之后，很多妈妈都有产前抑郁的情况，整体都会变得多愁善感，进而引发的，便是生理上给人一种浑沌的感觉，但是如果，准妈妈们保持着良好的心态，积极乐观，给人眼前一亮的感觉，自然也会变得漂亮起来。 
“儿丑母，女美娘”有科学依据吗？怀了男宝宝真的会变丑？综上，导致准妈妈们变丑的主要原因是饮食习惯的改变以及心态上的变化，怀孕带来的生理变化并不可怕，妈妈们要学会控制好自己的饮食习惯，保持住良好的心态，这也不仅会让自己的形象保持住好的状态，对孩子的健康发育也是很有好处的。 |
