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2019-5-9 15:20| 发布者: sn-hw| 查看: 1373| 评论: 0 |来自:
从上面3个原因来看,孕妇在早期嗜睡是非常正常的。这些原因都和男孩、女孩没有关系。无论怀男孩还是怀女孩,激素水平都是相同的。不存在男孩高或者女孩高的现象。
孕期的嗜睡是无法克制的,只能顺其自然,过了3个月就好了。
孕期的嗜睡是可以克服的,措施就是想尽一切方法睡觉。晚上睡觉前2个小时不要进食,少饮水,防止起夜。中午要补上一觉,哪怕是15分钟、半个小时也是可以的。不要小看这个午睡,可是管大用的,绝对可以做到下午精神饱满。
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