不靠谱：腹肌多，肚子就不会长那么大 
好像有一种传言如果肚子有肌肉的话就不容易变大。但是即使是拥有强韧肌肉的运动员，她在怀孕时由于激素的影响肌肉也会变软，因为肚子里的宝宝需要必要的成长空间。钢一样的肌肉要是阻碍了宝宝成长的话那就要出大问题了。所以，肌肉和肚子的大小是没有关系的。 不过，如果怀孕前就有腹肌，那生完孩子后，肚子能很快恢复，而且更容易紧绷，胃也不容易撑大。这么看来，锻炼一下腹部肌肉还是很有好处的。 胎儿大小与准妈妈的肚子大小是不能成比例的。有的胎儿吸收能力强的话，会把妈妈吃进去的食物大部分转化为胎儿的营养的，一般准妈妈肚子不大，身体不胖，但生出的宝宝却很重。 有的胎儿吸收力不强，妈妈吃得多，很胖，但吃进去的食物只能转化为妈妈的肥胖，宝宝生出后却体重一般，我就是个例子。 不靠谱：肚子大是因为羊水太多了 
如果羊水量多，准妈妈的肚子是会趋向于变大，但是肚子大并不一定代表羊水过多。羊水的量对胎儿来说很重要，当真出现问题时医生是会告知准妈妈的。所以在医生没有特别提醒你注意“羊水多了，或者少了”的时候，就是指羊水是在不需要担心的范围内，你也不必担心，可以安心待产。 |
