不知道怀孕吃左氧了孩子还能要吗？看看医生怎么说！

        3、食物形态要能吸引人的视觉感官，同时还要清淡爽口、富有营养。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等，它们色彩鲜艳，营养丰富，易诱发人的食欲。

        4、食品要对味，烹调要多样化，并应尽量减少营养素的损失。