事前防范 应酬之前多进吃一些高浓度纤维食物，如燕麦、杂粮、水果（特别是橘子），或喝一些牛奶、或酸奶。 不要空腹进酒席。 事中预防 席间，可适量进食一些肉类、皮蛋或鸡蛋、豆腐类、水果等，不要让自己整场下来都是空腹的。 事后补救 1、绿豆解酒：绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。 2、甘蔗解酒：甘蔗1根，去皮，榨汁服。 3、食盐解酒：饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。 4、柑橘皮解酒：将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。 5、白萝卜解酒：白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。或食生萝卜。 6、鲜橙解酒：鲜橙（鲜橘亦可）3~5个，榨汁饮服，或食服。 7、橄榄（青果）解酒：橄榄10枚，取肉煎服。 8、甘薯解酒：将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。 9、鲜藕解酒：鲜藕洗净、捣成藕泥，取汁饮服。 10、生梨解酒：吃梨或挤梨汁饮服。 无论哪种酒，里面都会含有乙醇，只要含有乙醇就会对精子产生影响。 每次喝酒后，都尽量多喝水，加速身体新陈代谢，让酒精更快的排出体外。 Tips：8大检查，孕前准备必不可少 
生殖系统、脱畸全套、肝功能、尿常规、口腔检查、妇科内分泌、染色体异常、ABO溶血。 |
