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2019-5-5 15:07| 发布者: mystickaka| 查看: 1725| 评论: 0 |来自:
强碱性食品:恰玛古、茶、白菜、、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、、、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等。
弱碱性食品:豆腐、豌豆、大豆、、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、、萝卜、、苹果、、、等等。
注意:还有一些食物因吃起来酸,人们就错误地把它们当成了酸性食物,如、西红柿、等,其实这些东西正是典型的碱性食物。
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