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怀孕吃薯条还有这些危害?孕妈们一定要忌口呀!

2019-4-26 14:22| 发布者: sn-hw| 查看: 1066| 评论: 0 |来自:

孕妈咪们在怀孕期间要注意的事情很多哦!千万不能大意了,那孕妈咪们就会问了,怀孕期间都要注意些什么你?例如,怀孕吃薯条吗可以?怀孕吃薯条还有这些危害?怀孕初期可以吃薯片吗   薯片是很好吃的食物,可以当 ...

  薯片由马铃薯制成,含有丰富的维生素B,氨基酸,蛋白质和淀粉,可以为人体增加卡路里和维生素。但是这些薯片含有高浓度的脂肪和盐,所以长期食用对健康有害,特别是三高和糖尿病的人。另外,淀粉在高温下处理后,还会产生丙烯酰胺,这是一种致癌物质。

  据“中国日报”报道,德国最新的研究显示,孕妇和哺乳期母亲应该尽可能少吃,特别是法式炸薯条,薯片或其他含有化学丙烯酰胺的食物。研究人员指出,由于胎儿和新生儿特别容易受到丙烯酰胺的伤害,一种可能致癌的化学物质丙烯酰胺会对神经造成伤害,很容易到达年轻人的大脑并构成威胁,所以孕妇应该吃或不吃薯片。

  怀孕初期的孕妈们想吃点零食,特别是薯片。其实是可以理解的。但小编建议孕妈们不吃或少吃薯片,因为毕竟薯片是垃圾食品,而且油炸食品也应少吃。其实怀孕初期很多饮食都需要注意的,虽然孕妈们可以多吃食物,但有些食物也是不能吃的,比如过辣的食物等。

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