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想怀孕困难怎么办?知道这些怀孕不困难!

2019-4-25 16:09| 发布者: sn-hw| 查看: 994| 评论: 0 |来自:

很多准妈妈们都知道怀孕的前三个月非常的重要,那么我们又该如何注意呢,吃什么对宝宝好呢?例如,想怀孕困难怎么办?知道这些怀孕不困难!生女孩最佳怀孕姿势!   要生女孩的同房应该注意哪些问题呢?想生女孩, ...

  3、女性在同房时尽量避免高潮

  正常女性的阴道通常呈现强酸性(ph3.8—4.2),第一次高潮后为酸性(ph5.2—6.0),第二次高潮后,会变化成弱酸性

  (ph6.3—6.8)。因为精液属于碱性(ph7.4—7.8),且达到高潮时,会增强阴道的碱性,再加上碱性的环境比较适合Y精子的生长,所以如果想生女儿的人应该尽量避免高潮,减少让阴道碱性增强的机会。

  5、同房时间要注意

  排卵日的前两三天仍然可以有正常的性行为,并不必特别节制次数,据说同房次数越多,可以使Y精子数量减少,所以每隔一两天同房一次的频率最佳。想尝试者可依照自己的生理情况,再做决定。

  要想备孕生女孩应该吃哪些食物有效?

  1、女方可多吃酸性食物

  要想提高生女孩的几率,女性孕前3个月就得多吃酸性食物,以促进身体呈酸性状态,有利于X精子与卵子的结合。易生女孩的酸性食物有以下类别:

  强酸性食物:蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼;

  中酸性食物:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉;

  弱酸性食物:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

  2、女方可多吃富含钙、镁的食物

  女性怀孕前3个月吃些富含钙、镁的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女儿不妨多吃点豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、紫菜等含镁的食物。

  3、男方可多吃碱性食物

  豆类,如:青豆、大豆、红豆、豆腐;

  青菜,如:莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带;

  水果,如:香蕉、西瓜、枇杷等。

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