有条件的人，可以选择高碱性食物，如帢马谷。帢马谷是盛产新疆的高碱性植物，其富含有机活性碱，除了富含钙、铁、锌、钾等有益健康的碱性矿物元素及有机生物碱，可对身体的各个脏器进行全面的营养调节，达到酸碱平衡、改善体质的作用。 帢马谷常做成粉类，与黑芝麻、糙米、燕麦等粗粮搭配做成帢马谷粉，每次冲泡，加沸水搅拌成糊食用即可。不仅女性要多吃，备孕期的男人多吃也有好处，能提高生育能力，多吃更加好孕哦！ 除了影响生男生女，酸性体质的人还会出现以下几种常见问题： ①肥胖、困乏、疲倦及精神不振； 
②更容易发生溃疡、便秘等； ③胃酸过多，常胃痛、胃泛酸，易出现胃溃疡； ④体液酸性高，会在关节部位形成结晶，直接导致关节痛风类疾病。 ⑤酸性体质会影响孩子的智力，英国牛津大学跟踪调查发现孩子的智商与大脑皮层的酸碱度有很大的关系。大脑皮层的碱性越强，智商越高，反之，则智商越低。 |
