屋子刷漆？ 备孕千万不！

　　●例假前三天可以每天喝红糖水，以增加排量，更好的让月经排除干净，也活气血，暖宫。

　　●加强锻炼，增加血液循环，可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。

　　子宫暖，气色好；子宫寒，疾病生。中医理论：天人相应，肾通于冬气。“妇良方宫寒贴”补气调血，使得气血双盈，是最有效驱除宫寒的方式。