2、生鱼片 相信现在很多年轻人都是比较喜欢吃日本料理，在吃日本料理的时候，难免就会吃一些生鱼片，所以说就比较容易受一些寄生虫，因为生鱼片没有进行高温加工，所以说寄生虫的虫卵还在肉内存活，如果准妈妈吃了这些生鱼片，就直接让这些寄生虫寄生在自己的体内，既影响孩子对于营养的吸收，而且可能还会造成孩子大脑发育出现问题，自然就容易导致出现畸形。 3、鲨鱼肉 
鲨鱼肉当中含有非常高的汞，这对于人体的伤害可以说是非常强，不仅比较容易致癌，而且还有可能会造成痴呆症，所以如果准妈妈吃了鲨鱼肉，就会严重的影响胎儿的大脑发育，而且会造成胎儿出现畸形的情况，所以必须要能够注意鱼肉的选择，不要因为自己一时的嘴馋，或者是想要尝试这些新鲜的种类，而让自己非常后悔。 4、鲭鱼 鲭鱼一般都是在一些重度污染的地区被打捞，而且也是有很多的汞元素，所以在准妈妈使用之后，汞就会进入到身体内，这对于孩子的发育肯定会有一定的影响，既会导致胎儿出现畸形的情况，而且胎儿以后的患癌几率要比其他的孩子更高一点。 
所以鱼肉对于准妈妈来说是一个非常重要的营养物质，也是能够提高宝宝身体发育最重要的营养源泉，但是对鱼肉的选择一定要注意，选择那些健康的鱼肉种类，不要吃这些鱼肉影响胎儿的发育。 |
