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2019-4-16 17:35| 发布者: sn-hw| 查看: 912| 评论: 0 |来自:
孕早期犯困的症状一般比较严重,如果中午不能休息的话,要尽量在夜间保持充足的休息和睡眠,这里指的休息不等于睡眠,只要躺着,以保证有足够的血液输送给胎儿,以增加供氧量。
所以孕期犯困的准妈妈们,不用担心哦,这现象是属于正常的现象,不需要采用任何的方法来进行治疗,在怀孕的时候一定要加强营养,多吃一些麦片,酸奶的食物都能够促进消化,有助于体内垃圾和毒素的代谢。
温馨提示:怀孕初期,也就是头个月里,孕妈咪要避免过于劳累,避免剧烈运动,避免情绪激动,禁止同房,让自己尽量保持良好的精神状态,密切观察。
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