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2019-4-15 15:05| 发布者: sn-hw| 查看: 978| 评论: 0 |来自:
古医书记载:“燕窝大养肺阴,化痰止咳,补而能清,为调理虚劳之圣药。”孕妇在妊娠期食燕窝,有安胎保胎的功效。在香港和新加坡等东南亚地区,孕妇食补燕窝更是成为当地的风俗。
每个孕妇的体质是不一样的,怀孕吃燕窝对体热的孕妇有帮助,但不适合体寒的孕妇。因此,孕妈们要根据个人体质选择。另外,,很多孕妇经济上都难以长期负担,不要盲目跟风。其实也可以选择百合、银耳、绿豆等食品替代燕窝,滋阴效果一样很好。孕妇吃燕窝的好处有很多,但燕窝售价较高,条件允许的情况下可以适当进补。
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