3.孕中期阴道出血 有时子宫颈的增大、炎症都会引起阴道轻微出血。孕中期如果有严重的出血可能是因为胎盘异常，极少数情况下是因为子宫破裂。因此准妈妈不应该忽视阴道出血，一旦有出血情况，应及时咨询医生。 4.职场妈妈办公室运动 
如果准妈妈是在办公室工作，坐的时间比较长，那么可以尝试让自己多运动一下。每隔一个小时就要从座位上起立，去倒杯水或者是和同事交流下工作。坐着的时候也可以进行一些运动：尽量往前伸腿，让腿部和地面平行，然后弯曲，每只腿重复10次。 5.孕期腿抽筋 有些孕妇在孕期会出现腿抽筋的症状，下面这些方法可以起到一定的缓解作用。 （1）热敷或按摩抽筋部位，睡前做好脚部按摩，用枕头把脚垫高。 （2）发生抽筋时，尽量绷直腿和脚面，往回勾脚趾。 如果经常发生腿抽筋现象，很可能是因为缺钙，应多进食含钙量高的食物，如牛奶、蔬菜、动物骨骼等。 6.排畸B超 排畸B超一般在怀孕20到24周之间做，22周左右是最合适的时间段。之所以要做排畸B超，目的就是为了判断胎儿是否存在某些部位的畸形。一般来说，检查范围包括胎儿的头颈、脊椎、胸廓、四肢和腹部等。能够检查出来的畸形包括神经系统畸形、泌尿系统畸形、消化系统畸形、脊柱异常、短肢畸形等。 1.食物中毒 很多造成食物中毒的细菌，如沙门氏菌、弯曲杆菌和大肠杆菌都不会直接对胎儿产生影响，但它们会使孕妇不断呕吐和腹泻，甚至脱水。其中李斯特菌是最严重的一种，有可能导致孕妇流产或早产。所以孕妇一定要多喝水、排尿，及时把细菌排出体外。如果吐得水也喝不下去，那就得去医院，补充一些营养液。 2.腕管综合征 腕管综合征是指手腕组织肿胀压迫神经，从而造成手指刺痛和麻木，双手无力，抓握东西有困难。怀孕期间，尤其是孕中后期，孕妇体内血液流动增多，血流量变大，更容易导致这种情况。 3.准备婴儿房 现在可以开始准备婴儿房了： （1）婴儿房不宜太小，过小的房间不利于空气流通。 （2）选用木地板，而非地毯，这样更容易打扫，也能避免地毯的毛絮对婴儿的鼻腔造成伤害。 （3）准备好储物空间，尽可能地多弄些架子和柜子。想好哪儿可以放置大件物品，如婴儿车。 4.孕中期流感 怀孕期间，孕妇的免疫系统有所调整，因此得流感不会影响胎儿，但是感冒症状会拖得久一些。多喝开水，保证充足的水分，少食多餐以维持体力。如果体温超过38度，或是1-2天之内流感症状没有好转，请立即就医。 
5.子宫颈问题 孕期，可能存在的子宫颈问题包括子宫颈机能不全和子宫颈早期癌变。前者有可能造成子宫口张开，直接威胁胎儿安全，引发早产甚至于流产。后者虽然说是癌变，但只要发现得早，完全可以痊愈，愈后不会对胎儿产生影响。因此，孕妇应按时参加产检，一旦发现子宫颈有问题，应及时配合治疗。 |
