其次，降低食欲。冷饮多含有比较高的糖分，热量可以说是很高的，摄入过多势必会导致食欲的降低，但营养物质又满足不了身体所需。对于正处在备孕特殊期的你来说，那也是很不利的。 最后，常吃冷饮还可能导致宫寒的发生。虽然不同的人对于冷食的耐受程度不同，也不一定是吃了冷饮就会导致宫寒的发生。但在中医养生中，寒凉、生冷食物吃的过多的话，是会消耗阳气，导致寒邪内生，从而伤害到子宫的。对于备孕来讲，那也是不利的。 
因此啊，夏季可不能因为贪凉，而吃太多的冷饮，伤害到自己的身体就不划算了。不仅是备孕的人群要注意，没有在备孕的你也是要注意的。 |
