3、生活习惯:男方应生活规律,不抽烟,不喝酒,不偏食,多吃蔬菜和水果,饮食均衡,多锻炼,保持身体健康。 ![]() 4、环境因素:避免接触放射性物质,因为从精子产生到精子成熟需要74天,所以3个月内,男方应避免放射性物质、重辐射类及有毒物质接触,如放射科、导管室医生,油漆工、农药厂、特殊化学品接触者等需暂时调离接触岗位,或提前冻存精液备用。 5、药物因素:避免使用影响精子生成或抑制生长的药物:如特殊抗生素,化疗药、抗结核药、雷公藤及激素类药物。应在医生指导下暂停服用。 6、生理因素:随着年龄增长,男性也会出现一定的性功能减退及精子质量下降,所以建议45岁以上做试管婴儿的男性提前冻存精液备用。 7、排精时间:进入试管婴儿周期后,医生会告知在女方取卵前3-7天男方需排精一次,然后禁欲直到女方取卵当天取精;若男方被诊断为重度弱精者(精子活力在5%以下),建议取卵前一日排精一次;若男方存在取精困难,建议提前冻存精液备用。 8、疾病因素:若在女方进入试管周期后男方突发特殊疾病,治疗期间精子不能使用时,应提前告知生殖中心,准备冷冻卵子,待男方疾病治愈后取精、解冻卵子再行受精。 在进入试管婴儿周期后,女方非常辛苦和脆弱,男方应更多地关心爱护妻子,尽量陪同妻子去医院就诊。若实在不能陪同,在家应更体贴和照顾妻子,并给予精神上支持和鼓励。使女方保持良好稳定的情绪,顺利完成试管周期,共同迎接新生命的到来! 1、戒烟戒酒:研究表明,长期抽烟喝酒的男性精子活力差,精子畸形率高。精子生成周期一般为3个月,因此建议男性朋友们备孕前三个月戒烟戒酒,同时加强体育锻炼,保持良好的睡眠。 2、调整饮食:建议备孕的男性朋友多食用新鲜蔬果,蔬果中的维生素c能使精子充满活力,番茄红素可以提高精子的数量和质量。还要多食用含有锌硒等微量元素的食物,来促进精子的生成和发育。尽量减少油炸烧烤类、反式脂肪类、咖啡因类食物或饮品的摄入。 3、避免接触高温:为了保证精子的质量,取精前男性要避免接触高温环境,不要蒸桑拿、泡温泉、洗热水澡,也不要穿紧身裤、久坐、长时间骑自行车等。因为男性的睾丸是产生精子的器官,若阴囊经常处于高温状态就会影响睾丸的生精功能。 1、请在女方月经第8天或遵医嘱最后排精一次,然后禁欲,直至取卵日,精液存留时间过长或过短均会影响精子质量,一般5~8天最佳。 ![]() 2、做试管婴儿之前男方需要注意,来取精前,请在家做好外阴、阴茎的清洗。采集精液前请用清水洗净双手,然后手淫法留取精液,您用的取精杯为消毒过的无菌杯,留取时请不要触摸杯缘及杯内。请不要使用可能影响精子质量的物品如避孕套油等。临床数据显示,男性在试管婴儿取精前服用一段时间的精活速,可以大大提高试管婴儿的成功率。 3、如果担心手淫采精困难,建议进入治疗周期前应先练习采集,以免临时紧张。如仍有困难,请提早与医生沟通,商议解决办法。 4、戒烟戒酒:研究表明,长期抽烟喝酒的男性精子活力差,精子畸形率高。精子生成周期一般为3个月,因此建议男性朋友们备孕前三个月戒烟戒酒,同时加强体育锻炼,保持良好的睡眠。 5、调整饮食:建议备孕的男性朋友多食用新鲜蔬果,蔬果中的维生素c能使精子充满活力,番茄红素可以提高精子的数量和质量。还要多食用含有锌硒等微量元素的食物,来促进精子的生成和发育。尽量减少油炸烧烤类、反式脂肪类、咖啡因类食物或饮品的摄入。 6、避免接触高温:为了保证精子的质量,取精前男性要避免接触高温环境,不要蒸桑拿、泡温泉、洗热水澡,也不要穿紧身裤、久坐、长时间骑自行车等。因为男性的睾丸是产生精子的器官,若阴囊经常处于高温状态就会影响睾丸的生精功能。 男性主要是要做精液分析,看看有没有少精弱精、精子畸形以及死精的现象,此外还有血常规、甲状腺、术前四项(甲肝、乙肝、梅毒、艾滋),染色体。 一、做试管婴儿三个月前,男性就应该戒烟戒酒,养成良好的生活习惯,加强身体锻炼,保持良好睡眠。如果男性有生殖系统炎症,要及时进行治疗。 二、调整饮食结构,在试管前三个月开始多吃泥鳅、白木耳炖甲鱼,多补充牛奶、鸡蛋,新鲜蔬菜、水果、鱼类、肉类,最好每天吃些瓜果。还要多吃些含有锌硒等微量元素的食物,如鸡肝、蛋黄、贝类、花生、马铃薯,以促进精子生成和发育。尽量减少油炸烧烤类、反式脂肪类、咖啡因类食物或饮品的摄入。 三、为了保证精子质量,取精前男性要避免接触高温环境,不要蒸桑拿、泡温泉、洗热水澡,也不要穿紧身裤、久坐、长时间骑自行车等。 四、男性在试管婴儿前需要做一系列检查,以保证精子质量。 五、取卵前3-7天,男方需排精一次,然后禁欲,直至取卵日,精液在体内存留时间过长或过短都会影响精子质量。 六、采集精液前请用清水洗净双手,然后手淫法留取精液。取精杯为一次性无菌消毒杯,注意不要触及杯口沿、杯内壁及杯盖内面,杯盖内面朝上以免污染。避免阴毛、衣物纤维等落入精液杯内,若不慎落入异物,应当立即通知医务人员更换无菌杯。 只有做到以上这些,才有可能取出高质量的精液,有利于试管婴儿的成功。 |