吸烟是导致肺癌的主要原因之一，很多男性患者都是因为吸烟而导致的肺癌或者是支气管炎以及烟嗓等情况，严重的患者甚至会出现说话声调严重降低以至于说话不清等情况的出现，而且吸烟还会影响家人的身体健康，二手烟对身体的伤害更大，现在为了身体健康以及家人的健康，很少有人会一直频繁的抽烟，即使抽烟也会选择戒烟，也有人代替戒烟，就像是电子烟就是比较常见的替代品之一，可以帮助吸烟人群间接的戒烟，效果比较好。 
许多人喜欢进食热东西，比如喝热汤，喝热水，饮热茶，吃热饭等。总觉得热的食物进食才能品尝出其香味，更大程度获取食物中营养。实际上，经常食用热食物是不科学的饮食习惯，危害也非常多，容易诱发身体疾病。 味精这一调料品可以说每个家庭必备的，众所周知，味精含有的主要成分为谷氨酸钠，其是用于增加食品的鲜味常用调料。但是近些年来，很多家庭对味精的使用越来越少了，因而大家认为，食用味精对身体的健康是有害的。究竟味精是否会对身体产生害处呢? 
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