再次，孕妇要保持良好的心态，莫把“晕血”看的太过严重。 
很多孕妇知道自己有晕血的现象，经常会担心这样会影响胎儿，甚至影响生产，结果每天的精神高度紧张，难以放松，这样其实是很不好的，因为晕血现象的一大部分原因就是由于心理的紧张引起的，如果孕妇过度的焦虑就更会引起晕血的现象，所以孕妇不妨多向医生咨询来避免自己胡思乱想，同时孕妇要学会给自己放松，不要把所有注意力集中在晕血这件事情上，可以想想其他美好的事情，有空的话，出去户外散散步，放松自己的心情;孕妇对自己要有信心，不要觉得“晕血”好像是一件很可怕的事情，越这样想压力就会越大，晕血现象就会更加严重，孕妇要相信医学，相信医生，更要相信自己可以顺利生下宝宝的，良好的心理暗示比任何药物都管用。 |
