烧烤类食物经过烟火的洗礼,有害物质明显增加,过多食用会导致精子活性明显下降,从而影响怀孕。 ![]() 芹菜、豆制品 芹菜、豆制品杀精,这一直以来争论就很多,但是作为我们日常常见的一些食材,大家也不会甩开了腮帮子往撑里吃,所以平时偶尔吃一些还是可以的,并非真的如传言中说的那种精子一碰即死。 注意事项 备孕期间,除了烟酒绝对不能碰,其余食物只要你不作死的吃,偶尔吃上一次解解馋是没有太大关系的。备孕期间要注意营养的均衡,多食用一些瓜果蔬菜,保证营养均衡,加上正常作息和适当运动,完全可以完美备孕。祝早日造人成功 ![]() |