其实排卵期有10天，而排卵日只有一天，而有效受孕时间只有三天，如若同房次数过多，反而会降低精子质量和数量，反而会降低受孕率。所以在排卵期内，更希望你能够找准排卵日，在排卵日前一天，排卵日当天，以及排卵日后一天，一天同房一次，剩下的其他时间，可两天同房一次，受孕率会更高。 二， 备孕是女人的事，和男人无关 
女人在备孕时，服用叶酸，能够有效降低胎儿畸形率，而且女人在怀孕前，也要进行孕前检查、孕前保健等，所以很多人都认为备孕只是女人的事，而男人只需要戒烟戒酒就可以了。 其实对于男人而言，也是需要备孕的，不光需要戒烟戒酒，也需要进行孕前检查，要将自己的身体状态调理到最佳，这样才能有效提高精子质量才能有效，保证受孕率和胎儿质量。 三，总是各种着急怀孕 正常情况来说，夫妻在备孕三个月左右，一般就能成功怀孕，一旦超过了三个月，有些夫妻就开始变得着急，甚至担心自己身体有问题。这种情况下他们就会变得各种着急怀孕，其实这种紧张的情绪，以及过大的压力，反而会造成女性内分泌紊乱，进而可能会造成排卵异常，更会降低受孕率。 
怀孕不是一朝一夕的事，需要夫妻共同努力完成，如果你备孕超过了6个月还没有受孕，还可能是走入了以上三个误区！对此问题你是否还有其他补充，欢迎在下方评论区留言，大家也可以小编，每天会给大家分享一些育儿知识。 |
