备孕吃碱片靠谱吗？告诉你更加靠谱的食物补碱法！

　　想生男孩？备孕时期多吃碱性食物

　　生活中有种说法认为，食物的酸碱性能够改变身体的酸碱值，从而影响女性阴道分泌物质，如果是分泌出碱性物质，则适合Y精子生存，因而更容易生男孩，相反，如果分泌出酸性物质，则酸性环境更适合X精子生存，容易生女孩。因此，女人想生男孩可以在备孕的时候多吃蔬菜、水果等碱性食物。下面为大家列举一些日常的碱性食物：

　　1、豆类：青豆、大豆、红豆、豆腐。

　　2、蔬菜：青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、紫甘蓝、洋葱、香菇、花菜。

　　3、水果：香蕉、西瓜、枇杷。

　　4、饮品：麦粉制品、牛奶、茶。