孕妇怕冷怎么办 怕冷这个问题吧，还真没什么特殊的，你只要注意保暖就可以了。也就是说，冷的时候就多穿点，热的时候就脱，就是这么简单粗暴。当然，你也可以做一些其他的工作： 1.注意保暖 要穿纯棉的内衣裤，不要站在风口的位置。特别注意孕期检查，有问题的话就要及时咨询医生，不要自己瞎捉摸。 2.适当做些幅度小的运动 比如散散步、做做孕妇瑜伽、做点力所能及的家务。但也要注意调节心情，不要过分的忧虑，要保证充足的睡眠。 
3.饮食方面可以吃些暖气的食物 比如说红糖、姜汤，另外可以适当补充营养素，比如叶酸、铁、钙、维生素、碘等。还可以吃些新鲜的蔬菜水果、坚果，比如苹果、核桃这些。 怀孕后怕冷生男生女 民间有这样一种说：孕妇怕冷生女孩，怕热生男孩。不过专家表示，这完全是没有科学依据的，奉劝大家不要轻信。 |
