(5)用一把金属匙子放在开水里加温后（以不烫伤手为度）放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异常，则在该处加强按摩.热按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处.轻感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可.手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间（近虎口处）以及右手大拇指第2关节以下部分的掌面. (6)在保温茶杯内倒入42℃左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，1日3次。 
(7)咳嗽者可用鸡蛋1只打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服2—3次即可止咳. (8)感冒初起，刚感到鼻、喉发痒时做下述体操2—3次即能痊愈.方法是:两脚稍分开直立，脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁大，尽量伸长舌头，两手十指伸直，然后从头顶至手、脚趾使劲用力，直至全身震颤，并不断发出“嗳”声，反复2—3次. |
